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Mit Achtsamkeit gegen Stress und Ängste

25 Fr.

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Beschreibung

Stress ist in unserem Alltag allgegenwärtig. Ein zu viel an Stress führt auf Dauer oft zu Ängsten oder gar Panikattacken. Stress lässt sich leider selten komplett vermeiden, aber es kann ein gesunder Umgang damit gefunden werden.

Aktuell befinde ich mich in Ausbildung zum Life Coach in Richtung Achtsamkeit und Stressmanagement. Grundlage meiner Coaching-Gespräche ist empathisches Zuhören mit Verständnis und Einfühlungsvermögen. Auf dieser Basis analysiere ich gerne mit dir gemeinsam, was deine grössten Stressfaktoren sind und welche Techniken für deine persönliche Lebenssituation passen, damit dein Alltag wieder entspannter wird.

Das Online Coaching kann per Video-Chat (Skype/Teams/etc.), telefonisch oder auf Wunsch auch schriftlich per Chat stattfinden.

Kontaktiere mich gerne per Mail für ein kostenloses Vorgespräch per Telefon.

Details

Inseratetyp

Angebot

Kontakt-Tel0799036561

Standort

8304 Wallisellen

Inserat

Aufrufe

153

Beobachter

Erstellt am

27.06.2022

Inseratnummer

258486

Achtung Phishing: Schütze dich vor Phishing-Versuchen über betrügerische E-Mails, Websites und SMS. Teile als Verkäufer*in niemals deine Kreditkartendaten. Verlange immer die Telefonnummer und mach zur Sicherheit einen Rückruf. Treffe den Verkäufer an einem öffentlichen Ort wie Bahnhof, Shop, Tankstelle
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Aktiv seit: 27.06.2022